過去を癒す

理屈ではわかっていても感情が伴わないことがある

私は家族のこと理解しているつもりでも
もし今のままの私が彼らに会ったら
彼らの中に屈託なく飛び込んでゆけるかと言うと
やっぱり昔の感情や記憶が邪魔をする

先日教えていただいた方法をアレンジして試みてみる

先ず祈り
「愛深い私にならしめたまえ」
「守護霊様守護神様と一体」

神我となった状態で
イメージの中で
手を繋いで輪になる
「私たちはひとつに溶け合い光の環(わ)になった」
と唱えイメージする

人間関係で苦しんでいるとき
試みてみるとよいかもしれません