柿茶

食事に気を付けるようになって以来、カフェインも絶っている。
緑茶もだめ。
麦茶は麦なのでだめ。
ルイボスティーはノンカフェインだけど、発酵させたものは避けるようにと言われているし（味噌汁飲んでるけど）、日本のものではないので避ける。
で、薦められたのが『柿茶』。
天然のビタミンとミネラルの宝庫で、ビタミンCが熱に強く、しかも甘い！これを飲んでいればおやつにも手が伸びないほど。

いろいろなメーカーのものがありますが、私は生化学研究所のものを愛飲しています。
少しお高く感じるかもしれませんが、1包で1リットルのお茶が作れますので、私は一日でこれを飲み切っています。

オススメです^^♪