理想の生活
…を妄想してみた。
時間 | やること |
4:30~5:30 | 起床、秘密の時間 |
5:30~6:00 | 体操 |
6:00~9:00 | 家事 |
9:00~12:00 | 仕事 |
12:00~13:00 | 食事 |
13:00~16:00 | 仕事 |
16:00~17:00 | 家事、好きなこと |
17:00~18:00 | 買い物 |
18:00~19:00 | 食事 |
19:00~21:00 | 好きなこと |
21:00~22:00 | 入浴、ストレッチ |
22:00 | 就寝 |
こんな感じ。
日の出と共に起き、日の入りと共に眠る…はちょっと言い過ぎだけど、
自然のリズムに乗って、夜はしっかり眠りたい
電気の明かりよりも炎や太陽、月の明かりで過ごしたい。
規則正しく穏やかな生活がしてみたい。